La última guía a pausas activas ejercicios
Los niños aprenden observando a sus padres. Cuando las familias hacen control juntas, crean hábitos saludables y comparten tiempo de calidad. Puedes poner recordatorios o crear una tabla de actividades divertidas para sufrir un registro del movimiento de todos.Existen varios tipos de pausas activas que puedes incorporar a tu caminata laboral. Aqu